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攻击与孤寂
  详细介绍:
 攻击与孤寂

作者:侯丽

       焦虑、愤怒、生气、委屈、迷失、混乱、攻击等等,这诸多混乱的情绪完全可以瞬间把一位温婉、儒弱、恬静之人撕扯成一位怒发冲冠的全身树起坚硬利刺、语言与声调象钢刀一样闪着寒光冲向身边最近的人,状况糟糕至极,时间深重短暂稍过,可能连攻击者自己都感到害怕和沮丧、内疚、恐慌。因为,攻击的往往是自己最亲近的人。亲密的人之间面对这种处境,可能永远也没有准备好的时候,永远处于惊恐的创伤之中,心结有时候是不可想象的创痕斑驳。

 

       这种故事、这种场景、这种境遇时常发生,人们在遇到此种处境时,瞬间,内心充满了痛苦、不满、愤怒、被伤、被忽略、绝望甚至极度匮乏,胸中充满种种复杂情感交叠燃烧,思维被阻断空白狭窄。自然,绝望中的反应就是奋起自卫(条件性反射),为自己受伤的内心赋予有限的意义,也为自己抗击的行为赋予可发生的理由。可是,这一切并没有使处境改善的明亮些,也并没有使自己感到好一些⋯⋯

 

        哭泣吧,诉说吧。如果你愿意,承认自己生气了,很生气。一切的感受可以得到宣泄,使感觉里的真相得到澄清,不必歉意、不必伪装、不必隐藏敌对、猜疑,不必担心自己是不再被爱的,不必担心此时自己的受害者心理,也不必担心此时自己不美丽,或别人会怎样看待你,不必担心自己是个傲慢异类或是身处低深的孤寂。


 

        其实,你不是孤岛。

 

        你的感受是真实的,瞬间既是真实,就算是火花一线。接纳自己的一切一切,允许自己有欢快的、哀伤的、生气与怒火,错误的、隐瞒的、迎合的、秘密的、不安的、抗拒的等等这些情绪情感,接纳自己人格中的各个面各个内容各个闪亮各个黯淡,人格人性是与生俱来的多元,是在发展中呈现生长,如同钻石一样特别奥妙珍贵。

 

        你可以鉴别真伪,确定你的觉知,你可以拨开有形物质障碍,确定你觉知到的本真,你可以坚持自己,你就是本色,你可以庄严镇定,你就是真我的尊严。看清那强求你跟随他步履与节奏的人的心意,读懂那人的心愿和他不知的盲点。那真的不是你的步履和节奏,你只需要坚持自己的线条自己的时间,你可以告知对方,也可以坚定拥抱属于你自己的方式和时间。

 

        这就是生活中活跃存在的真实因子,是事实,是生活组成的总和,不必渴望立刻消解和平息,跟随着内心,跟随着自己需要的时间和行进曲线的起伏,只要你知道这是释放,只要你接纳此时的真实,释放自己同时就释放了别人,不要用仇恨的念头捆绑自己,不要盘踞搁浅在捆绑地带。是沉溺是飞扬都是选择,没有绝对的出路,也没有绝对的绝望,有一天有一时有一刻,心中弥漫的阴霾浓重即刻消融化解,大我的平静祥和自然回归内心。

 

        不刻意就是自然,自然就是不可掌握而又会必然到来的惊喜,你只要等到收到得到。宽恕自己宽恕别人,爱自己爱别人。看清一切行为背后的爱的真相,隐匿的诽谤乱语的攻击都是不安表象,那只是渴望被认同被接纳的呼求。请别转身离去,等等自己也等等那人,自己和那个有伤的心灵都会慢慢成长,会进到宽容温暖的平安地带,你们都会看到感到爱的无限,爱的美好和谐能量会充满身心灵,并抚慰修复创伤的心和断裂的感情。

 

        时间,是最神奇的疗愈,拥有无限的纯粹宇宙能量,促进灵性的高级发展与提升。我们需要给自己、给别人、给事件、给震荡、给情绪、给情感、给气氛、给环境时间,疗愈的温暖就可到来,相信会引领我们内心中的大爱与宇宙之神的大爱能量相接,疗愈所有所有的无解无助断裂晦暗。神奇、神迹就在身边!我们都能看到⋯⋯

 

        感激到来的!感谢经历的!祝福离开的!生活的实质就是这样,该来的来,该在的在,该去的去,自然而然,无去来处。你不能决定握住,也不能决定避开。自然有它自己的属性和运动,个人只需要觉知经验接纳。

自然就如风飘过云的线条,如花开过空气中的余香,如雪雨来过季节的寒气,如盛夏来过身体的温度,如握手分开后心中的感觉,如拥抱分来后心里的知道,如眼睛相遇后读懂的情感!过了因为来过,来过才经历,经历就是生命的实质使命。

 

        生者的使命就是要--幸福、平安、喜悦、感恩、爱、相爱、坚强、真诚、相信、勇敢、宽恕、坦诚、生长⋯⋯

 

        你不是孤岛。经过空气云海我们在呼吸中共生。如同母子同体共生般温暖、神奇、喜悦、完满,爱--充沛完美的不可言表。

 

 

        你不是一个人。

 

        透过文字汇成的海我们得以相融相知。心电的量场一直在传递爱的无限能量,打开心门你就可以感到得到,带着相信就可以接触拥有希望的生机、幸福的温度,同宇宙中大爱的空间联接汇集。

 

        我们是生命人海中的共鸣者,是寻着高级灵性的甘芳气息吸引汇集的。你不是孤岛。你不是一个人。我们都在彼此附近,都可以认出对方,只要跟随着心,真的很近,很近,被大爱引领被庇护被恩宠,温暖相融相伴⋯⋯

 

 

2010年9月1日北京

 

 

 


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